作为一名人民教师,有必要进行细致的教案准备工作,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们该怎么去写教案呢?以下是小编整理的,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
活动目标:
1、了解上体育课、活动课事项。
2、了解体育活动时的注意事项。
活动过程:
「一」上体育课、活动课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
「1」上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
「2」不要佩戴各种金属的或玻璃的'装饰物。
「3」头上不要戴各种发卡。
「4」尽量不要戴眼镜。
「5」不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
「6」衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
「二」活动应注意事项:
「1」剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。
「2」由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。
「3」剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。
「4」剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。
「5」恶劣天气「大风、雾天、气温过高或过低」不宜活动。
「三」活动小结:
体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。
其他注意事项:
1、课前做好准备运动,课后做好放松整理。
2、课前课后进行点名,见习生必须随队见习。
3、穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。
4、听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习
5、在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。
6、上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。
7、做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。
8、课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。
「1」自由活动时注意追逐的孩子会摔跤「摔断手脚、摔到头部」。
「2」打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。
「3」跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。
「4」不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。
「5」在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其它同学身上「包括头部」。
「6」在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。
「7」在跳远与跳高项目中,老师应该严格把关,做足安全措施,「包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次」「跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等」。
「8」上好每一次体育课不能让学生自由活动,责任事故往往就出现在自由活动的时候。
「9」有先生顺序的排列好每一位学生,让他们都能向前望到老师教的每一个标准动作,减底产生意外的可能性。
拔萝卜
游戏目标
1.发展跑,跳,投掷等技能,提高身体动作的协调性,增强上下肢力量。
2.体验合作游戏的快乐,激发对体育活动的兴趣。
3.培养活动的积极性和主动性,公平竞争的良好品质。
游戏准备
体能环12个,绒布球30个,小纸箱2个,音乐
游戏过程
准备部分
教师在音乐的伴奏下带领幼儿在活动场地上做热身活动,重点活动下肢。
游戏部分
1.布置游戏场地,创设游戏情境。
设置一条起跑线和投掷线,在起点线前摆放6个体能环呈一条直线,距最后一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”,距“萝卜地”2米处为投掷线,距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条路径。
2.介绍游戏规则和玩法,分组进行游戏。
幼儿分成两组,两路纵队站在起点线后等待。游戏开始,每组第一名“小兔子”先用单脚跳的'形式跳过体能环,再沿直线跑到“萝卜地”拔一个“萝卜”,将“萝卜”放置在双腿内侧膝盖夹好,以双脚
并拢跳的方式来到投掷线,将“萝卜”投进“家”里。最后从场地两侧直线跑回与第二名幼儿击掌,第二名幼儿出发,游戏继续。哪组“小兔子”最先完成“拔萝卜”的任务为胜。
3.教师进行评价总结,使幼儿获得成就感。
结束部分
让幼儿找到自己最放松的姿势坐在地上,在教师带领下做放松活动,如:拍打腿部肌肉,活动脚踝等。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料规放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项
1.夹球向前跳时,注意夹紧球。中途绒布球掉落,需捡起,重新开始游戏。
2.提醒幼儿遵守纪律,不要互相推挤,注意安全。
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